El Cuidado de los Ojos - Cómo Evitar las Lesiones Oculares

Por: Humanbody -› el cuidado de tu cuerpo es esencial, visita mi blog y aprende más.

Cómo prevenir las lesiones oculares:

Las lesiones oculares afectan a más de un millón de personas por año. Sin embargo, el 90 por ciento de estas lesiones pueden prevenirse con el uso de artículos de protección ocular apropiados. Tenga en cuenta estos consejos del Instituto Estadounidense para la Prevención de la Ceguera (Prevent Blindness America) y converse acerca de ellos con su hijo adolescente.

En el hogar o afuera:

Los productos para el hogar causan más de 125.000 lesiones oculares graves por año.

Lávese las manos después de usar sustancias químicas de uso doméstico.

Use gafas de protección contra sustancias químicas cuando utilice solventes peligrosos y detergentes y no mezcle los agentes de limpieza cerca de su hijo.

Aleje la boquilla del atomizador de su rostro o del rostro de otras personas.

Lea y siga las instrucciones cuando abra botellas (por ejemplo, el vino, las gaseosas).

Lea y siga las instrucciones cuando participe de juegos o esté trabajando con un determinado equipo.

Proporcione buena iluminación y pasamanos para mejorar la seguridad en las escaleras.

Mantenga las pinturas, pesticidas y fertilizantes guardados apropiadamente en un lugar seguro.

Según las actividades que realice, asegúrese de utilizar gafas de protección, cascos y equipos de seguridad recomendados.

Use resguardos en todos los equipos eléctricos.

Proteja sus ojos del sol con un sombrero de ala ancha o con anteojos de sol con protección ultravioleta (UV).

Nunca mire al sol directamente (especialmente durante un eclipse).

Al jugar:

Cada año, las salas de emergencia de los hospitales tratan a casi 40.000 víctimas de lesiones oculares ocasionadas durante la práctica de algún deporte.

Utilice los artículos de protección ocular recomendados durante la práctica de ciertos deportes y actividades recreativas.

Debe utilizarse un casco con máscara de poli-carbonato o con escudo de alambre durante la práctica de ciertos deportes.

Los fuegos de artificio deben ser utilizados con cuidado y solamente por adultos.

Deben utilizarse artículos de protección ocular apropiados durante la práctica de deportes y actividades recreativas.

Deben utilizarse artículos de protección ocular al usar cortadoras de césped, ya que éstas pueden arrojar restos hacia el aire.

En la escuela, es importante utilizar artículos de protección ocular cuando se estén realizando experimentos científicos o de laboratorio.

¿Qué se debe de hacer ante un accidente o lesión ocular?

Las lesiones oculares más frecuentes son el impacto por un cuerpo extraño (astilla de metal o madera, fragmentos de piedra…); los pinchazos o cortes; la salpicadura de productos químicos y los golpes.

Ante el impacto de una astilla o cuerpo extraño debe lavarse con abundante agua el ojo, evitando el frotar el ojo, ya que al frotar lo único que se hace es clavar mas la astilla y lesionar la conjuntiva. Si con el lavado del ojo no se elimina el cuerpo extraño, persiste el dolor y el enrojecimiento, debe de acudir a un oftalmólogo.

No utilice ningún colirio para el lavado del ojo ni para el tratamiento de la herida que no haya sido indicado por el médico.

En caso de corte, pinchazo, o si se ha clavado un objeto en el ojo, debe de acudir inmediatamente a urgencias, evitando la manipulación del ojo. No lo lave ni intente extraer el objeto clavado, ya que debe de realizarse en el centro médico bajo control. Proteja el ojo lesionado sin oprimirlo, haciendo cámara con una superficie rígida.

Las lesiones producidas por productos químicos suelen consistir en quemaduras e irritaciones. Es muy importante lavar abundantemente el ojo con agua durante más de 15 minutos y mantener el ojo húmedo, enjugándolo hasta llegar a la consulta médica urgente. Si la persona lesionada usa lentes de contacto no se deben de manipular, sino esperar a que salte por el efecto del lavado.

En caso de contusión, se aconseja aplicar una compresa fría o con hielo. Debe de vigilarse que no aparezcan hemorragias oculares, se altere la visión o se mantenga el dolor, en cuyo caso se debe de acudir a la consulta médica.

Fuente: http://www.healthsystem.virginia.edu/uvahealth/peds_adolescent_sp/aei.cfm, http://www.fisterra.com/Salud/1infoConse/ojosYvisionCuidados.asp